Pilates Clínico

O que é o Pilates Clínico?

O Pilates Clínico é um tratamento muscular voltado para a área clínica, ao contrário do pilates comum. O pilates foi desenvolvido para o fortalecimento muscular de atletas, bailarinos, entre outros, mas os benefícios na saúde surgiram após algumas comparações científicas.

Atualmente, este tratamento é usado por profissionais de saúde. Este contém um conjunto de exercícios que se encontram divididos por graus de dificuldade, de modo a direcionar os mesmos para a reabilitação física.

Nesta terapia, que pode ser realizada individualmente ou em grupo, os objetivos são a manutenção da estabilidade da coluna, alinhamento adequado e o equilíbrio do corpo.

Pilates Clínico é indicado para:

O pilates clínico pode ser usado em diversas situações, tais como:

  • Alinhamento corporal
  • Aumento da flexibilidade
  • Fortalecimento muscular
  • Melhoria da coordenação motora
  • Stresse
  • Entre outros

Quem não pode usar?

Este tratamento é indicado a todos os pacientes que desejem praticar uma atividade física, sem prejudicar a sua saúde. Contacte-nos para falarmos do seu caso em particular.